la cyclicité incarnée

La Cyclicité Incarnée est un espace de transmission, de réflexion et de conversations autour de ce que signifie habiter un corps féminin.

Parce que nous sommes nombreuses à avoir grandi avec peu de connaissances sur notre cycle menstruel, notre fertilité et les transformations que traverse notre corps au fil de la vie.

Parce que nous avons parfois appris à ignorer ses signaux, à repousser ses besoins ou à considérer certaines expériences féminines comme normales, honteuses ou simplement comme quelque chose qu’il fallait supporter en silence.

Dans ce podcast, j’ai envie de faire exactement l’inverse :

mettre des mots, transmettre des connaissances, questionner ce que nous avons appris et redonner une place à l’expérience du corps.

Nous parlons de cycle menstruel, de symptothermie et de fertilité, mais aussi de rapport au corps, de pratiques somatiques, de rythme de vie, de santé et de bien-être féminin.

À travers des épisodes en solo, des réflexions, des témoignages et des conversations avec des professionnelles et professionnels, je souhaite créer un espace où connaissances, expériences et vécus puissent se rencontrer.

Pour te donner davantage de clés pour comprendre, questionner, ressentir et faire tes propres choix.

Pour moi, se réapproprier la connaissance de son corps, c’est retrouver une part de son autonomie.

Et incarner sa cyclicité ne signifie pas organiser toute sa vie autour de son cycle.

C’est apprendre à développer suffisamment d’écoute et de connaissance de soi pour pouvoir tenir compte de son corps dans la réalité de sa vie.

La Cyclicité Incarnée est une invitation à remettre le corps au cœur de la conversation.

Je te souhaite une merveilleuse écoute. ♡

Elina
Fondatrice de LUTERRA

Un podcast en co-création avec des femmes merveilleuses : 
Musique jingle par la talentueuse Maelle Morton
Logo dessiné par la douce Mélissa Storz
Soutien / Mentoring du processus de création avec la compétente Fanny Clappier

Souhaites-tu partager ton histoire, ton parcours, ton vécu en lien avec ta cyclicité ?
Je serai ravie de te lire et de t’offrir un espace de parole, de partage, d’écoute à travers une interview pour le podcast. Ta voix compte, nos voix comptent et leur résonance ont une vibration bien plus puissante que l’on pense. Partager ton histoire, c’est permettre à d’autres femmes de ne pas se sentir seule et impuissante dans leur propre expérience de vie. C’est participer à l’éveil collectif, à l’empouvoirement des femmes. 

Ecris moi :